Sport zalyna baryp bilmeýän wagtyňyz, fitnes aýnasy indiki iň oňat zatdyr. Öý türgenleşikleri has meşhur boldy, soňky birnäçe aýyň içinde dünýäniň köp böleginiň içerde ýapyşmagy.Fitnesiň üýtgemegi, sport zalyny öýlerine getirmegiň ýollaryny gözleýänleriň sany köpeldi.Onda çözgüt näme?Akylly aýnalar.
Fitnes aýnalary nähili işleýär?
Fitnes aýnalary adaty doly uzynlykdaky aýna ýaly görünýär, şonuň üçin öýdäki sport enjamlarynyň köpüsinden tapawutlylykda, gözüňiziň bolmagyndan gorkmaň.Ony açanyňyzdan soň, akym arkaly fitnes tälimçisine girip bilersiňiz.Köplenç maşk sapaklary göni efirde, ýöne käbirleri öňünden ýazylýar.Iki taraplaýyn aýna / kamera öz görnüşiňizi barlamaga mümkinçilik berýär we mugallymyň sizi görmegine mümkinçilik döredýär, şonuň üçin ter sessiýasy arkaly size has täsirli we ygtybarly edip biler.Köp fitnes aýnalarynda ýürek urgusyny görkezmek we aýdym-saz ýaly aýratynlyklar bar.
Fitnes aýnalary näçe uludyr?
Ululygy boýunça bolsa-da, fitnes aýnalarynyň köpüsiniň boýy 32-100 dýuým we ini birnäçe fut.Şeýle-de bolsa, diňe bir sizi gyzyklandyrmaly fitnes aýnasynyň ululygy däl, eýsem daş-töweregindäki boşluk hem bar, sebäbi oňaýly işlemek üçin öňüňizde ýeterlik ýeriň bardygyny anyklamak isleýärsiňiz.Şeýle hem has köp ýer tutýan diwara gurlanlardan tapawutlylykda käbirleriniň erkin durýandygyny ýadyňyzdan çykarmaň.
Fitnes aýnasyna eýe bolmagyň artykmaçlyklary näme?
Başlaýanlar üçin, islegiňize görä, öýüňizdäki janly fitnes mugallymlary gaty ajaýyp.Fitnes aýnasy, öýde işlemek meselesinde bolşy ýaly ajaýyp, sebäbi şahsylaşdyrylan görkezmeleri alyp bilersiňiz.Mundan başga-da, egirme tigirleri we pyýada ýörelgeleri ýaly adaty kärdeşlerinden has az ýer tutýarlar.Kir aýnasy hökmünde has köp ulanylyp bilinjek burçdaky elliptikden tapawutlylykda, olar diňe aýna bolansoň, gaty inçe.
Iş wagty: Maý-14-2021